Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
za 23 mrt 2024 | Run the TopsZandvoort (NH)10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | 3e Rosa-RunSittard, gemeente Sittard-Geleen (LI)marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | NN Marathon RotterdamRotterdam (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 20 apr 2024 | Marathon Zeeuws-VlaanderenTerneuzen (ZE)marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 21 apr 2024 | Enschede MarathonEnschede (OV)5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 11 mei 2024 | SlooOW NatuurloopLelystad (FL)2 km - 5 km - 10 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 12 mei 2024 | Leiden MarathonLeiden (ZH)5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 01 jun 2024 | Kiekendief MarathonDronten (FL)marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 07 jun 2024 | One More LoopAmsterdam (NH)0,1 km - 15 km - halve marathon - marathon - 47 km - 80 km - 100 km - 160 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 15 jun 2024 | Slachtemarathon 2024Oosterbierum, gemeente Waadhoeke (FR)halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 15 jun 2024 | De MaasdijkOss (NB)1 km - 5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 21 jun 2024 | Haag Marathon ChallengeDen Haag (ZH)marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 08 sep 2024 | Sint Pietersbear TrailMaastricht (LI)9 km - 15 km - 25 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 27 okt 2024 | Van Oers Marathon BrabantEtten-Leur (NB)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie |