Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
vr 22 mrt 2024 | Glowloop Den BoschDen Bosch, gemeente 's-Hertogenbosch (NB)2,5 km - 5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 23 mrt 2024 | Mindful trailRun clinicApeldoorn (GE)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 23 mrt 2024 | OVM GaanzeloopGelselaar, gemeente Berkelland (GE)2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 23 mrt 2024 | Goffert parkrunNijmegen (GE)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 23 mrt 2024 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 23 mrt 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 24 mrt 2024 | AVA Runnersworld CrossAalsmeer (NH)0,7 km - 1,5 km - 2 km - 3 km - 5 km - 6 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 24 mrt 2024 | PolderloopHazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)1 km - 5 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 24 mrt 2024 | Ruitenburg Westlandse Halve marathonNaaldwijk, gemeente Westland (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 24 mrt 2024 | Urban Trail RotterdamRotterdam (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 24 mrt 2024 | Arrow venloopVenlo (LI)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 30 mrt 2024 | Goffert parkrunNijmegen (GE)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 30 mrt 2024 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 30 mrt 2024 | Kralingse Bos parkrun -Paaseditie-Rotterdam (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 31 mrt 2024 | Vestingloop SteenbergenSteenbergen (NB)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | Drie MolenloopAarlanderveen, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)0,5 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | Culemborg City RunCulemborg (GE)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | PaaspolderloopNieuwe-Niedorp, gemeente Hollands Kroon (NH)0,3 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |