Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
za 23 mrt 2024 | OVM GaanzeloopGelselaar, gemeente Berkelland (GE)2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 23 mrt 2024 | RopaNightTrail Ltd EditionOverschie, gemeente Rotterdam (ZH)17 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 24 mrt 2024 | PolderloopHazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)1 km - 5 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | Drie MolenloopAarlanderveen, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)0,5 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 07 apr 2024 | Cruyff Legacy 14K 2024Amsterdam (NH)5 km - 14 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 07 apr 2024 | Eemnesser PolderloopEemnes (UT)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 07 apr 2024 | RobbenoordbosloopWieringerwerf, gemeente Hollands Kroon (NH)1 km - 2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 13 apr 2024 | JP Balki EventHeeze, gemeente Heeze-Leende (NB)3 km - 7 km - 10 km - 14 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 13 apr 2024 | Run2Day VlinderloopHouten (UT)4,4 km - 10,7 km - 14,8 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 13 apr 2024 | 9e Kwintelooyen RunRhenen (UT)1 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 13 apr 2024 | Trimloop Atletiek Vereniging Valkenswaard AVVValkenswaard (NB)5 km - 10 km - 15 km - 20 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | KloetloopGrootebroek, gemeente Stede Broec (NH)8,5 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | Hollen door de BollenLisse (ZH)5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | Amerongse Berg TrailOverberg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)12 km - 17 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 20 apr 2024 | Kamerikse WeteringloopKamerik, gemeente Woerden (UT)0,7 km - 1 km - 1,7 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 20 apr 2024 | Taxandria VennenloopOisterwijk (NB)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 20 apr 2024 | Sint Anthonis TrailSint Anthonis (NB)11 km - 17 km - 24 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 21 apr 2024 | Houttrail DelftDelft (ZH)13 km - 24 km - 35 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |