Home

Loopagenda

Handig

Loopagenda archief

Over ons

Runners World

Hardloopkalender

Hardlopen info

Hardlopen toplinks

Hardloopkleding

Hardlopen met Hardloopkalender.nl

22e Oudejaarsloop

Naam:	22e Oudejaarsloop
	Hou mij op de hoogte van wijzigingen en nieuws.
Datum:	woensdag 31 december 2008
Plaats:	Den Helder
Website:	Ga naar de website
Training:	Trainingsschema
Afstanden:	1.5 km - 5 km - 10 km
Sportvoeding:	Goed voorbereid aan de start van de 22e Oudejaarsloop met SiS sportvoeding.
Overig:	start 5 km 11:00 uur 1,5 km 11:05 uur 10 km 11:45 uur
Wijziging:	Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement 22e Oudejaarsloop

Inschrijven 22e Oudejaarsloop

Inschrijven:	Niet (meer) mogelijk via Inschrijven.nl.

Uitslagen 22e Oudejaarsloop

Uitslagen:	Uitslagen van Uitslagen.nl voor loopjes op woensdag 31 december 2008: Sylvestercross, Soest Rigterink Oudejaarsloop, Kampen Alfing Totaal Wonen Midwinterloop, Den Ham Ov Oliebollenloop, Weert Oudejaarsloop, Den Helder 24e Oudejaarsloop, Hilvarenbeek Staat het loopevenement 22e Oudejaarsloop niet in dit lijstje, dan is de uitslag (nog) niet beschikbaar via Uitslagen.nl. Meer Uitslagen...

Foto's 22e Oudejaarsloop

Foto's van hardloopevenementen

22e Oudejaarsloop website tools

		laatste wijziging donderdag 21 februari 2008
	voeg toe aan MS Outlook (.vcs)	1705 keer bekeken sinds donderdag 21 februari 2008
	stuur naar een vriend(in)	Wijziging of aanvulling doorgeven
	printen

Reacties op 22e Oudejaarsloop

Er zijn nog geen reacties.

	SiS sportvoeding
	Hartslagmeters
	Hardloopschoenen
	IcePower bij Hardloopblessures

Uitslagen

1.	Laatst toegevoegde uitslagen
2.	Uitslagen 2012
3.	Uitslagen 2011
4.	Uitslagen 2010
5.	Meer uitslagen (1997 - 2012)

Nieuws

1.	Lekker weer! Hardlopen & drinken!
2.	Nike Free Bootcamp trainingen bij Run2Day
3.	Nike Breathe Schoenen
4.	Workshop Your Inner Runner, meditatie en hardlopen. Free your mind!
5.	Running shorts: Lang langer?.langst
6.	De nieuwe Saucony Kinvara 3
7.	Nike Free 3.0 V4, de enige echte Free!
8.	De tweede editie van de Rock and Run Amsterdam
9.	Doe mee met de Nike Free bootcamp training bij Run2Day
10.	Run2Day Utrecht: Adviseur Verkoper M-V

Inschrijven

1.	Inschrijven voor evenementen

Voorbereiding

1.	Trainingsschema's
2.	Voorspel je eindtijd
3.	Tussentijden tabellen
4.	Warming-up
5.	De beste rekoefeningen voor hardlopers
6.	Met welke hartslag lopen?
7.	Heb ik een blessure?
8.	Eten en drinken tijdens de marathon
9.	Koolhydraten en de marathon

Hartslag

1.	Hartslagzones
2.	Uitleg basis hartslag en hardlopen
3.	Uitleg extra hartslag en hardlopen
4.	Hartslagmeter kopen
5.	Vragen over hartslag

Koop hier de Garmin 610. Beste prijs en beste service!