donderdag 24 mei 2012, Hardlopen met Hardloopkalender.nl

Hardlopen met Hardloopkalender.nl

Rabobank Twiskeloop

Naam: Rabobank Twiskeloop
 

Hou mij op de hoogte van wijzigingen en nieuws.
Datum: zondag 22 maart 2009
Plaats: Oostzaan (NH)
Website: Ga naar de website
Training: Trainingsschema
Afstanden: 1.5 km - 6 km - 11 km - 10 Engelse mijl - halve marathon - 31 km
Sportvoeding: Goed voorbereid aan de start van de Rabobank Twiskeloop met SiS sportvoeding.
Overig: Het parcours bestaat uit een ronde van 5 en een ronde van 10 km. Deze rondes worden na een korte aanloop bereikt. De routes wordt uitgezet in Het Twiske op verharde (fiets)paden. Voor de langere afstanden moet men de rondes (van 5 en/ of 10 km) meerdere malen afleggen. Dat betekent dat de 21 km uit 2 en de 31 uit 3 grote rondes bestaat. De 16 km loopt de grote en de kleine ronde. De route is duidelijk gemarkeerd met bordjes en op alle kritische punten staan leden van de IJsclub. Op het parcours zijn een tweetal verversingsposten zodat men om de 5 kilometer water of sportdrank kan nemen. Alle verschillende delen van het recreatiegebied worden aangedaan. Het ene moment loopt men tussen de bomen en het volgende moment loopt men langs het meer en de rietkragen. De routes bieden genoeg afwisseling !!
De start van de 21 en 31 km is om 10.30 uur.
De start van de 11 en 16 km is om 10.40 uur.
De start van de 6 km is om 10.50 uur.
De start van de 1,5 km is om 11.00 uur.
Voor de kinderen is er de aparte afstand van 1,5 km. En ook deze keer hebben we weer een springkussen klaarstaan zodat de kinderen zich ook kunnen vermaken als de ouders nog aan het hardlopen zijn
Vanwege vervolgactiviteiten in het Twiske is onze tijd helaas beperkt. Daarom is de eerste start is voor de 21 en 31 km. Deelnemers aan de 31 Km zullen binnen 2 uur 15 voorbij het 20 kilometer punt moeten zijn. Hierna is het alleen nog mogelijk om op de 21 km te finishen omdat we daarna het parcours alweer op moeten ruimen.
De inschrijving is geopend vanaf 9.00 uur in het gebouw van de IJsclub, Twiskeweg 97, 1511 BZ Oostzaan, telefoon 075 - 6844216
Men kan van tevoren via de website www.ijsclub-centrum-oostzaan.nl inschrijven en dan ligt op zondag het startnummer klaar.
Mocht je nog meer willen weten stuur dan even een mailtje naar
trimlopen@ijsclub-centrum-oostzaan.nl of bel met Nanno Rombeek, telefoon 075 - 6845551

Route:
Vanaf A8 afslag Zaandam Zuid/ Oostzaan, einde afslag linksaf. Bij de stoplichten linksaf het dorp in (niet rechtdoor Het Twiske in) en na ca. 3 km rechtsaf naar het sportpark
Met bus 92 van Station Zaandam of Amsterdam CS, uitstappen op de hoek Kerkstraat/Zuideinde/Kerkbuurt. Daarna nog ca 5 minuten de Kerkbuurt doorlopen (noordelijke richting) en rechtsaf de Twiskeweg in.
Wijziging: Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Rabobank Twiskeloop
   

Inschrijven Rabobank Twiskeloop

Inschrijven: Niet (meer) mogelijk via Inschrijven.nl.
   

Uitslagen Rabobank Twiskeloop

Uitslagen: Uitslagen van Uitslagen.nl voor loopjes op zondag 22 maart 2009:

20e Runnersworld Spaarnwoudeloop, Velsen-Zuid
Halve van Hoorn, Hoorn
15e RABO Haaksbergse Engelse Mijlen, Haaksbergen
ING Venloop, Venlo
Lenteloop, Almere
Westerveldloop, Zwolle

Staat het loopevenement Rabobank Twiskeloop niet in dit lijstje, dan is de uitslag (nog) niet beschikbaar via Uitslagen.nl.
Meer Uitslagen...
   

Foto's Rabobank Twiskeloop

  Foto's van hardloopevenementen

Rabobank Twiskeloop website tools

 laatste wijziging vrijdag 20 maart 2009
voeg toe aan MS Outlook (.vcs) 1520 keer bekeken sinds woensdag 10 december 2008
stuur naar een vriend(in) Wijziging of aanvulling doorgeven
printen

Reacties op Rabobank Twiskeloop

Er zijn nog geen reacties.