Handig

Loopagenda archief

Hardloopkalender

Hardlopen info

Hardlopen toplinks

Hardloopkleding

Hardlopen met Hardloopkalender.nl

Donckcross

Naam:

Donckcross

Hou mij op de hoogte van wijzigingen en nieuws.

Datum:

zondag 8 januari 2012

Plaats:

Someren (NB)

Website:

Ga naar de website

Training:

Trainingsschema

Afstanden:

1.6 km - 2 km - 3 km - 4 km - 8 km

Sportvoeding:

Goed voorbereid aan de start van de Donckcross met SiS sportvoeding.

Overig:

Het loopevenement Donckcross te Someren vindt plaats op zondag 08 januari 2012. De loop wordt georganiseerd door AV `t Jasper Sport. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 oktober 2010.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is EHBO aanwezig.

Bijzonderheden: Parkoers bestaat uit weilanden en bospaden en is met spikes te belopen.

Afstand/Soortloop	Inschrijfgeld	Starttijd	Info
6.7 km	1,00	11.05
3 km	1,00	11,00

Voor meer informatie:
Jolanda Dekkers Los
p.dekkers-los@chello.nl
0493492195
http://www.jaspersport.nl

Wijziging:

Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Donckcross

Inschrijven Donckcross

Inschrijven:	Niet (meer) mogelijk via Inschrijven.nl.

Uitslagen Donckcross

Uitslagen:

Uitslagen van Uitslagen.nl voor loopjes op zondag 8 januari 2012:

Douwe Kleefstraloop, Leeuwarden
Rabo Nieuwjaarsloop, Glanerbrug
Brink tot Brinkloop, Deventer
2e Oude Pastorie Veldloop, Beek
Drukkerij Knoops Nieuwjaarsloop, Venlo
31e Olympia'18 Oliebollen Omloop, Boxmeer
Clubcross (alleen leden) ACW'66, Waalwijk
Pagnevaartcross, Bosschenhoofd
Halve Marathon van Rockanje, Rockanje
Robbenoordbosloop Winterseizoen 2011/2012, Wieringerwerf
40e PWN Egmond Halve Marathon, Egmond aan Zee
Klaverbladloop, Apeldoorn
Lokoloop competitie, Zeewolde
Den Haag Strandmarathon, Den Haag/Wassenaar

Staat het loopevenement Donckcross niet in dit lijstje, dan is de uitslag (nog) niet beschikbaar via Uitslagen.nl.
Meer Uitslagen...

Foto's Donckcross

Foto's van hardloopevenementen

Donckcross website tools

		laatste wijziging donderdag 22 december 2011
	voeg toe aan MS Outlook (.vcs)	651 keer bekeken sinds donderdag 22 december 2011
	stuur naar een vriend(in)	Wijziging of aanvulling doorgeven
	printen

Reacties op Donckcross

Er zijn nog geen reacties.

	SiS sportvoeding
	Hartslagmeters
	Hardloopschoenen
	IcePower bij Hardloopblessures

Uitslagen

1.	Laatst toegevoegde uitslagen
2.	Uitslagen 2012
3.	Uitslagen 2011
4.	Uitslagen 2010
5.	Meer uitslagen (1997 - 2012)

Nieuws

1.	Brooks Pure
2.	Lekker weer! Hardlopen & drinken!
3.	Nike Free Bootcamp trainingen bij Run2Day
4.	Nike Breathe Schoenen
5.	Workshop Your Inner Runner, meditatie en hardlopen. Free your mind!
6.	Running shorts: Lang langer?.langst
7.	De nieuwe Saucony Kinvara 3
8.	Nike Free 3.0 V4, de enige echte Free!
9.	De tweede editie van de Rock and Run Amsterdam
10.	Doe mee met de Nike Free bootcamp training bij Run2Day

Inschrijven

1.	Inschrijven voor evenementen

Voorbereiding

1.	Trainingsschema's
2.	Voorspel je eindtijd
3.	Tussentijden tabellen
4.	Warming-up
5.	De beste rekoefeningen voor hardlopers
6.	Met welke hartslag lopen?
7.	Heb ik een blessure?
8.	Eten en drinken tijdens de marathon
9.	Koolhydraten en de marathon

Hartslag

1.	Hartslagzones
2.	Uitleg basis hartslag en hardlopen
3.	Uitleg extra hartslag en hardlopen
4.	Hartslagmeter kopen
5.	Vragen over hartslag

Koop hier de Garmin 610. Beste prijs en beste service!

Home

Loopagenda