Handig

Loopagenda archief

Hardloopkalender

Hardlopen info

Hardlopen toplinks

Hardloopkleding

Sigma Sport Running Computer RC 1209

Een uitstekende hartslagmeter met "speed and distance" met een zeer gunstige prijs/kwaliteit verhouding.

Afvallen en Hardlopen

Afvallen en hardlopen met jouw Personal Health Coach!

Trainingsschema pakket

Online trainingsschema's, 2 x Run2Day tijdschrift, boek "Hardloopschema's - van start tot en met een zo snel mogelijke 10 km", waardebon Run2Day van 20 euro. Totale pakketwaarde 69,- nu slechts 19,95!

Trainingsschema hardlopen

Uitlopen, een snelle tijd of zo snel mogelijk? Plan je persoonlijke trainingsschema op Hardloopschema.nl. Schema's voor alle afstanden.

SiS sportvoeding

SiS sportvoeding is super brandstof voor de hardloper !

Suunto M serie hartslagmeters

Innovatief, kwaliteit, bedieningsgemak en trendy !

IcePower

Sneller soepele en pijnvrije spieren met IcePower! Bij (beginnende) blessures en pijnlijke spieren.

Friday Night Run

Naam:

Friday Night Run

Hou mij op de hoogte van wijzigingen en nieuws.

Datum:

vrijdag 10 februari 2012

Plaats:

Amsterdam (NH)

Website:

Ga naar de website

Training:

Trainingsschema

Afstanden:

9 km - 10 km - 11 km - 12 km - 13 km

Sportvoeding:

Goed voorbereid aan de start van de Friday Night Run met SiS sportvoeding.

Overig:

Het loopevenement Friday Night Run te Amsterdam vindt plaats op vrijdag 10 februari 2012. De loop wordt georganisseerd door Phanos. Inschrijven is mogelijk vanaf 07 september 2010.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).

Bijzonderheden: De Friday Night Run is een gratis (d)uurloop..

Afstand/Soortloop	Inschrijfgeld	Starttijd	Info
9 km	0,00	19:30uur
10 km	0,00	19:30uur
11 km	0,00	19:30uur
12 km	0,00	19:30uur
13 km	0,00	19:30uur

Voor meer informatie:
Phanos
fridaynightrun@freefridaynightrun.nl
0206716086
http://www.fridaynightrun.nl/

Wijziging:

Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Friday Night Run

Inschrijven Friday Night Run

Inschrijven:	Niet (meer) mogelijk via Inschrijven.nl.

Uitslagen Friday Night Run

Uitslagen:	(nog) Niet beschikbaar via Uitslagen.nl Meer Uitslagen...

Foto's Friday Night Run

Foto's van hardloopevenementen

Friday Night Run website tools

		laatste wijziging donderdag 22 december 2011
	voeg toe aan MS Outlook (.vcs)	682 keer bekeken sinds donderdag 22 december 2011
	stuur naar een vriend(in)	Wijziging of aanvulling doorgeven
	printen

Reacties op Friday Night Run

Er zijn nog geen reacties.

	SiS sportvoeding
	Hartslagmeters
	Hardloopschoenen
	IcePower bij Hardloopblessures

Uitslagen

1.	Laatst toegevoegde uitslagen
2.	Uitslagen 2012
3.	Uitslagen 2011
4.	Uitslagen 2010
5.	Meer uitslagen (1997 - 2012)

Nieuws

1.	Aan het trainen voor je eerste marathon? Denk aan je sportvoeding!
2.	Nieuwe modellen Mizuno
3.	Waarom moet jij meedoen met iRun? Instructor Merel legt uit waarom!
4.	Try Natural Running Now! Nike Free met 50% korting
5.	K-Swiss Blade Max Glide en Stable
6.	Van Berckelstraat gaat het worden! + Run2Day Den Bosch website is geopend!
7.	Irun nieuwe clinics starten 10 maart
8.	Run2Day Arnhem heeft nieuwe eigenaar: Arjan Hofs
9.	Te koud om hard te lopen?
10.	Van Berckelstraat gaat het worden! + Run2Day Den Bosch website is geopend!

Inschrijven

1.	Inschrijven voor evenementen

Voorbereiding

1.	Trainingsschema's
2.	Voorspel je eindtijd
3.	Tussentijden tabellen
4.	Warming-up
5.	De beste rekoefeningen voor hardlopers
6.	Met welke hartslag lopen?
7.	Heb ik een blessure?
8.	Eten en drinken tijdens de marathon
9.	Koolhydraten en de marathon

Hartslag

1.	Hartslagzones
2.	Uitleg basis hartslag en hardlopen
3.	Uitleg extra hartslag en hardlopen
4.	Hartslagmeter kopen
5.	Vragen over hartslag

Koop hier de Garmin 610. Beste prijs en beste service!

Home

Loopagenda