Handig

Loopagenda archief

Hardloopkalender

Hardlopen info

Hardlopen toplinks

Hardloopkleding

Hardlopen met Hardloopkalender.nl

Rondje Millingen

Naam:

Rondje Millingen

Hou mij op de hoogte van wijzigingen en nieuws.

Datum:

zondag 15 april 2012

Plaats:

Millingen aan de Rijn (GE)

Website:

Ga naar de website

Training:

Trainingsschema

Afstanden:

1 km - 5 km - 10 km

Sportvoeding:

Goed voorbereid aan de start van de Rondje Millingen met SiS sportvoeding.

Overig:

Het loopevenement Rondje Millingen te Millingen Aan De Rijn vindt plaats op zondag 15 april 2012. De loop wordt georganiseerd door Loopgroep Ooijpolder. Inschrijven is mogelijk vanaf 01 januari 2012.
Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).
Er is EHBO aanwezig.

Bijzonderheden: Het 5 en 10 km parcours loopt over de Waaldijk en deels door de Millingerwaard.

Afstand/Soortloop	Inschrijfgeld	Starttijd
10 km	5,00	13.00
5 km	4,00	13.00
1 km	3,00	11.15(vanaf)

Voor meer informatie:
L.Klomberg
leoenmiekeklomberg@gmail.com
0481434843
http://www.loopgroepooijpolder.nl

Wijziging:

Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Rondje Millingen

Inschrijven Rondje Millingen

Inschrijven:	Niet (meer) mogelijk via Inschrijven.nl.

Uitslagen Rondje Millingen

Uitslagen:

Uitslagen van Uitslagen.nl voor loopjes op zondag 15 april 2012:

1e Westfriese RunBikeRun 2012, Hoorn Nh
AVH RoadRun, Hoofddorp
7e Salland verzekeringen IJsselloop, Deventer
Hoogeveense Cascaderun, Hoogeveen
Halve van Den Helder, Den Helder
Nescioloop, Amsterdam
Bergse Monumentenloop, Bergen op Zoom
AD 5 km Loop, Rotterdam
10 km Loop Rotterdam, Rotterdam
ABN AMRO Marathon Rotterdam, Rotterdam

Staat het loopevenement Rondje Millingen niet in dit lijstje, dan is de uitslag (nog) niet beschikbaar via Uitslagen.nl.
Meer Uitslagen...

Foto's Rondje Millingen

Foto's van hardloopevenementen

Rondje Millingen website tools

		laatste wijziging donderdag 22 december 2011
	voeg toe aan MS Outlook (.vcs)	2109 keer bekeken sinds donderdag 22 december 2011
	stuur naar een vriend(in)	Wijziging of aanvulling doorgeven
	printen

Reacties op Rondje Millingen

Er zijn nog geen reacties.

	SiS sportvoeding
	Hartslagmeters
	Hardloopschoenen
	IcePower bij Hardloopblessures

Uitslagen

1.	Laatst toegevoegde uitslagen
2.	Uitslagen 2012
3.	Uitslagen 2011
4.	Uitslagen 2010
5.	Meer uitslagen (1997 - 2012)

Nieuws

1.	Brooks Pure
2.	Lekker weer! Hardlopen & drinken!
3.	Nike Free Bootcamp trainingen bij Run2Day
4.	Nike Breathe Schoenen
5.	Workshop Your Inner Runner, meditatie en hardlopen. Free your mind!
6.	Running shorts: Lang langer?.langst
7.	De nieuwe Saucony Kinvara 3
8.	Nike Free 3.0 V4, de enige echte Free!
9.	De tweede editie van de Rock and Run Amsterdam
10.	Doe mee met de Nike Free bootcamp training bij Run2Day

Inschrijven

1.	Inschrijven voor evenementen

Voorbereiding

1.	Trainingsschema's
2.	Voorspel je eindtijd
3.	Tussentijden tabellen
4.	Warming-up
5.	De beste rekoefeningen voor hardlopers
6.	Met welke hartslag lopen?
7.	Heb ik een blessure?
8.	Eten en drinken tijdens de marathon
9.	Koolhydraten en de marathon

Hartslag

1.	Hartslagzones
2.	Uitleg basis hartslag en hardlopen
3.	Uitleg extra hartslag en hardlopen
4.	Hartslagmeter kopen
5.	Vragen over hartslag

Koop hier de Garmin 610. Beste prijs en beste service!

Home

Loopagenda