Home

Loopagenda

Handig

Loopagenda archief

Over ons

Runners World

Hardloopkalender

Hardlopen info

Hardlopen toplinks

Hardloopkleding

Hardlopen met Hardloopkalender.nl

Houtrakse Oliebollenloop

Naam:	Houtrakse Oliebollenloop
	Hou mij op de hoogte van wijzigingen en nieuws.
Datum:	maandag 31 december 2012
Plaats:	Halfweg, gemeente Haarlemmerliede en Spaarnwoude (NH)
Website:	Ga naar de website
Training:	Trainingsschema
Afstanden:	2.5 km - 5 km - 10 km
Sportvoeding:	Goed voorbereid aan de start van de Houtrakse Oliebollenloop met SiS sportvoeding.
Overig:	Op maandag 31 december 2012 om organiseert ActionPlanet alweer de derde editie van de Vetste loop van Nederland, een gezellige hardloopwedstrijd voor jong en oud. Er is een kinderloop van 2,5 km en een 5 en 10km afstand. Alle ingrediënten zijn op 31 december aanwezig voor een geslaagd hardloop evenement. Een mooi autovrij parcours en als beloning ontvangt iedereen die finisht een overheerlijke oliebol. Voor de Nummer 1 op elke afstand stellen wij een ActionPlanet waardecheque ter beschikking die een jaar lang geldig is en ingewisseld kan worden bij deelname aan een van onze activiteiten. Datum: Maandag 31 december 2012 Starttijd: 2,5 km: 11.00 uur 5 en 10 km vrouwen en heren: 11.15 uur Locatie: ActionPlanet, Burgemeester Michielsenweg 1, 1165 MW in Halfweg, Recreatiegebied Spaarnwoude, Houtrak. Nainschrijving: Op maandag 31 december tussen 9.30 en 10.30 uur Kosten: € 3,- voor de 2,5 km, € 7,- voor de 5 en 10km Parkeren: Gratis parkeerruimte is voldoende aanwezig
Wijziging:	Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Houtrakse Oliebollenloop

Inschrijven Houtrakse Oliebollenloop

Inschrijven:	(nog) Niet mogelijk via Inschrijven.nl.

Uitslagen Houtrakse Oliebollenloop

Uitslagen:	(nog) Niet beschikbaar via Uitslagen.nl Meer Uitslagen...

Foto's Houtrakse Oliebollenloop

Foto's van hardloopevenementen

Houtrakse Oliebollenloop website tools

		laatste wijziging maandag 23 januari 2012
	voeg toe aan MS Outlook (.vcs)	155 keer bekeken sinds maandag 23 januari 2012
	stuur naar een vriend(in)	Wijziging of aanvulling doorgeven
	printen

Reacties op Houtrakse Oliebollenloop

Er zijn nog geen reacties.

	SiS sportvoeding
	Hartslagmeters
	Hardloopschoenen
	IcePower bij Hardloopblessures

Uitslagen

1.	Laatst toegevoegde uitslagen
2.	Uitslagen 2012
3.	Uitslagen 2011
4.	Uitslagen 2010
5.	Meer uitslagen (1997 - 2012)

Nieuws

1.	Brooks Pure
2.	Lekker weer! Hardlopen & drinken!
3.	Nike Free Bootcamp trainingen bij Run2Day
4.	Nike Breathe Schoenen
5.	Workshop Your Inner Runner, meditatie en hardlopen. Free your mind!
6.	Running shorts: Lang langer?.langst
7.	De nieuwe Saucony Kinvara 3
8.	Nike Free 3.0 V4, de enige echte Free!
9.	De tweede editie van de Rock and Run Amsterdam
10.	Doe mee met de Nike Free bootcamp training bij Run2Day

Inschrijven

1.	Inschrijven voor evenementen

Voorbereiding

1.	Trainingsschema's
2.	Voorspel je eindtijd
3.	Tussentijden tabellen
4.	Warming-up
5.	De beste rekoefeningen voor hardlopers
6.	Met welke hartslag lopen?
7.	Heb ik een blessure?
8.	Eten en drinken tijdens de marathon
9.	Koolhydraten en de marathon

Hartslag

1.	Hartslagzones
2.	Uitleg basis hartslag en hardlopen
3.	Uitleg extra hartslag en hardlopen
4.	Hartslagmeter kopen
5.	Vragen over hartslag

Koop hier de Garmin 610. Beste prijs en beste service!