maandag 1 juli 2013
5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!dammetje tot dammetjeloop
Warmond, gemeente Teylingen (ZH)5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement dammetje tot dammetjeloop is inmiddels verlopen.
Voor kinderen van 4 tot 12 jaar 1.5 tot 2.5 km.Boven de 12 jaar 5 en 10 km.
Ook een estafette 10km.
Leuke loop door de dammetjes in Warmond.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement dammetje tot dammetjeloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement dammetje tot dammetjeloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Warmond, gemeente Teylingen (ZH).
Meer hardloopevenementen in Warmond, gemeente Teylingen (ZH).
Meer hardloopevenementen in Warmond, gemeente Teylingen (ZH).
