zaterdag 20 september 2014

De Hoenwaard Run

Hattem (GE)

5 km - 10 km - 15 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement De Hoenwaard Run is inmiddels verlopen.

Start-tijd voor alle afstanden: 10.00 uur, Start en Finish zijn bij Vadesto Outdoor Adventure, De Bleek 3, 8051 EE Hattem.

Speaker Henk Borgmeijer leent zijn stem aan het evenement, wat voor veel atleten vertrouwd zal klinken. Al 33 jaar zet
Henk Borgmeijer zich als speaker in voor wedstrijden in de wijde omgeving.

U loopt door de uiterwaarden en langs de rand van Hattem, onderweg kunt u genieten van een prachtig uitzicht op de
stad Hattem.

Inschrijven:
Voor-inschrijven kan tot en met donderdag 18 september 2014 via www.dwloopschoolhattem.nl.
5 km. voor-inschrijven 4,00 euro, na-inschrijven 6,00 euro
10 km. voor-inschrijven 6,00 euro, na-inschrijven 8,00 euro
15 km. voor-inschrijven 8,00 euro, na-inschrijven 10,00 euro

Na-inschrijven:
Tot 30 minuten voor de start bij lokatie Vadesto Outdoor Adventure, De Bleek 3, 8051 EE Hattem.

Prijzen voor de 1e drie aankomenden in alle categorieën:
Vrouwen : senioren tot 40 jaar en masters boven de 40 jaar
Mannen : senioren tot 40 jaar en masters boven de 40 jaar
Prijsuitreiking circa 12.30 uur, locatie Vadesto Outdoor Adventure

Attentie:
Iedere deelnemer ontvangt een attentie.

Wedstrijdleiding en tijdregistratie:
DWLoopschool Hattem zorgt voor de wedstrijdleiding en jurering.
De tijdregistratie gebeurt handmatig en de uitslagverwerking gaat via Wegwed.

Verzorging/Kleedgelegenheid:
Op het parcours zijn waterposten aanwezig zowel bij het 5 en 10 km punt als bij de finish.
In het gebouw van Vadesto is beperkte kleed- en doucheruimte aanwezig.

Organisatie en contact:
Wedstrijdsecretariaat DWLoopschool Hattem, t.a.v. Willem de Weerdt, van Arnhemweg 9, 8051 RB Hattem, 06-30178103.

Parkeren:
De Haven, Geldersedijk 18, 8051 ER Hattem circa 400 meter van de start en finish.
Saturn Petfood, Stationslaan 1, 8051 NC Hattem circa 400 meter van de start en finish.
Populierenlaan, 8051 DA Hattem circa 600 meter van de start en finish.

Attracties:
Op deze dag kunt u kennis maken met de attracties en activiteiten van Vadesto Outdoor Adventure, zoals klimwand, klomp- en kanovaren, waterfietsen, boogschieten. In het Panorama Paviljoen is koffie, appelgebak, broodjes, tosti’s, hotdogs, snacks, ijs, energiedrank e.d. verkrijgbaar tegen aantrekkelijke prijzen.

Uitslagen:
Deze kunt u vinden op www.dwloopschoolhattem.nl

Voor verdere informatie verwijzen we naar de website: www.dwloopschoolhattem.nl onder kopje De Hoenwaard Run.

De organisatie kan niet aansprakelijk gesteld worden voor ongevallen, verlies en/of diefstal.
Deelname is voor eigen risico.


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Hoenwaard Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement De Hoenwaard Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Hattem (GE).
Meer hardloopevenementen in Hattem (GE).