Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 5e Sinterklaasloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 5e Sinterklaasloop te Vlaardingen vindt plaats op zondag 30 november 2014. De loop wordt georganisseerd door Team 20 Help een Mens. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: de inkomsten van deze loop komen geheel tengoede aan de Roparun..