zondag 30 november 2014
1,1 km - 2,2 km - 3,3 km - 6 km - 10,4 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!34e Runnersworld Cross
Wijk aan Zee, gemeente Beverwijk (NH)1,1 km - 2,2 km - 3,3 km - 6 km - 10,4 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 34e Runnersworld Cross is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 34e Runnersworld Cross te Wijk Aan Zee vindt plaats op zondag 30 november 2014. De loop wordt georganisseerd door DEM. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: Zware cross niet op spikes te belopen.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 34e Runnersworld Cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 34e Runnersworld Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Wijk aan Zee, gemeente Beverwijk (NH).
Meer hardloopevenementen in Wijk aan Zee, gemeente Beverwijk (NH).
Meer hardloopevenementen in Wijk aan Zee, gemeente Beverwijk (NH).
