Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 24e Strontraceloop van Workum is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 24e Strontraceloop van Workum te Workum vindt plaats op zaterdag 18 oktober 2014. De loop wordt georganisseerd door AV Horror. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: Loop rondom camping It Soal door de Workummer polders van het IJsselmeer..