Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 5e 10 van Boksum is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 5e 10 van Boksum te Boksum vindt plaats op zondag 21 september 2014. De loop wordt georganisseerd door SV Friesland. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).