dinsdag 16 september 2014
12 min - 1 km - 1,6 km - 5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Coopertest 5km 1000m en 1EM
Epe (GE)12 min - 1 km - 1,6 km - 5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Coopertest 5km 1000m en 1EM is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Coopertest - 5km - 1000m en 1EM te Epe vindt plaats op dinsdag 16 september 2014. De loop wordt georganisseerd door Cialfo. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: Coopertest-1000m en 5000m wordt op de kunststof atletiekbaan gelopen.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Coopertest 5km 1000m en 1EM.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Coopertest 5km 1000m en 1EM zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Epe (GE).
Meer hardloopevenementen in Epe (GE).
Meer hardloopevenementen in Epe (GE).
