Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ultimate CROSSrun is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Ultimate CROSSrun te Den Helder vindt plaats op zondag 31 augustus 2014. De loop wordt georganisseerd door LIJFSTIJL Events. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).