Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Aemstie Run is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Aemstie Run te Burgh-Haamstede vindt plaats op zaterdag 02 augustus 2014. De loop wordt georganisseerd door Delta Sport. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).