Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Trailrun is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Trailrun te Steenwijk vindt plaats op zaterdag 19 april 2014. De loop wordt georganisseerd door AV Start `78. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).