Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement AVC Strand- en Duinloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement AVC Strand- & Duinloop te Castricum vindt plaats op zondag 12 oktober 2014. De loop wordt georganisseerd door AV Castricum. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: Wedstrijdafstand 8,8 km..