Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement t is voor Niks is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 't is voor Niks te Geldrop vindt plaats op zondag 30 november 2014. De loop wordt georganisseerd door stichting 't is voor niks!. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).Bijzonderheden: Lopen over de Strabrechtse heide. Ook kunnen de afstanden gewandeld worden..