Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Vooroeverloop 2014 is inmiddels verlopen.
De Vooroeverloop kent naast een prachtige route, een bijzondere start: met de historische boot De Friesland worden de deelnemers naar het Zuiderzeemuseum in Enkhuizen gebracht waar de start plaats vindt. De 21 kilometer worden zoveel mogelijk langs het IJsselmeer gelopen richting de finish bij Kasteel Radbout in Medemblik.