Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Vredesloop Den Haag is inmiddels verlopen.
De Vredesloop Den Haag wordt gehouden op een parcours rond het Vredespaleis. Deelnemers kunnen kiezen uit vier afstanden: Kinderloop 1,5 km en Jeugdloop 2,5 km en de 5 km Loop en de 10 km Loop.