Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Valentijnsloop is inmiddels verlopen.
Houd je van hardlopen en heb je of zoek je een partner die er net zoveel van houdt? Doe dan mee met de Valentijnsloop in het Vondelpark in Amsterdam. Loop samen met je geliefde of ontmoet andere singles tijdens en na de loop.