Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ajax Foundation Run is inmiddels verlopen.
Ajax organiseert dit najaar een gloednieuw hardloopevenement. De eerste editie van de Ajax Foundation Run wordt gehouden op zondag 12 oktober 2014. Alle netto-opbrengsten van dit evenement komen volledig ten goede aan de projecten van de Ajax Foundation. Naast de afstanden 5 en 10 kilometer wordt er ook een speciale KidsRun van 1,5 km en een BusinessRun georganiseerd. Ook voor rolstoelers is het mogelijk om deel te nemen aan deze loop. De start van de Ajax Foundation Run is aan de Noordzijde van de Amsterdam ArenA. De finish van de Ajax Foundation Run is in de Amsterdam ArenA.