zondag 22 februari 2015

ARO-Polderloop

Obdam, gemeente Koggenland (NH)

1 km - 3 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement ARO-Polderloop is inmiddels verlopen.

Grotendeels over rustige, verharde polderwegen om Obdam. Inschrijving,start, finish en kantine in directe nabijheid van NS-station Obdam.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement ARO-Polderloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement ARO-Polderloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.