Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 25e Leiden Marathon is inmiddels verlopen.
25e editie van een mooi loopevenement met het NK Halve Marathon in de stad waar Rembrandt is geboren. Start en finish in het historisch centrum. Parcours gaat door 9 dorpen in het Groene Hart.