Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Alkmaar City Run by night is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Alkmaar City Run by night te Alkmaar vindt plaats op woensdag 13 mei 2015.