zondag 21 december 2014

VleermuizenKerstloop

Rotterdam (ZH)

1 km - 2 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement VleermuizenKerstloop is inmiddels verlopen.

VleermuizenKerstloop 2014!!!

Op zondag 21 december is er weer een VleermuizenKerstloop.

Start: Xerxes DZB, Igor Stravinskysingel 5, Rotterdam

Tijden:

10.00 uur Start kidsloop 1000 m.voor kinderen van 5 t/m 10 jaar
11.00 uur Start 2 km, 5 km en 10 km

Kosten en inschrijving:

Inschrijven: Stuur een e-mail naar vleermuizenkerstloop@hotmail.nl met daarin je naam en de afstand en maak 3,50 euro over naar

NL37ASNB0708229603 t.n.v. van der Vuurst/Verveer o.v.v. je naam. Je kunt je startbewijs dan ophalen tot 15 min. voor de loop.

Na 15 december is het alleen nog mogelijk op de dag zelf tot een half uur voor aanvang een startbewijs te kopen. Deze is dan 4,50 euro en gelieve gepast te betalen.

Voor kinderen: 1,50 euro incl. traktatie.

Info.
Voor meer info en vragen kunt u terecht bij :
Facebook: VleermuizenKerstloop

e-mail: vleermuizenkerstloop@hotmail.nl

tel. nr.: 06-39146980



Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement VleermuizenKerstloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement VleermuizenKerstloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.