Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Vrieling Hardenberg City-run is inmiddels verlopen.
De 1 km is een jeugdloop, welke is uitgegroeid tot ongeveer de grootste van Nederland. Verder wordt de wedstrijd opgeluisterd door verschillende muziekbandjes, die langs het parcours staan.