Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Runnersworld hardloop4daagse Estafette is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Runnersworld hardloop4daagse Estafette te Apeldoorn vindt plaats op vrijdag 22 mei 2015.