Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement MeidenTegenDeJongensRun is inmiddels verlopen.
Het loopevenement MEIDENTEGENDEJONGENSRUN te Krommenie vindt plaats op zaterdag 29 mei 2015.