Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rondje Goutum is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Rondje Goutum te Leeuwarden vindt plaats op zondag 01 maart 2015.