Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bevrijdingsloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Bevrijdingsloop te Alblasserdam vindt plaats op dinsdag 05 mei 2015.