Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 5 van Wijchen is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 5 van Wijchen te Wijchen vindt plaats op zaterdag 29 augustus 2015.