Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bevrijdingsloop Moordrecht is inmiddels verlopen.
De Bevrijdingsloop Moordrecht start om 15 uur nabij het dorpsplein De Smidse (op de Kerklaan). Het parcours voert langs de Hollandsche IJssedijk richting Gouda en terug naar Moordrecht via de Ringvaart.