Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Kragten Avondloop Herten is inmiddels verlopen.
De 2e afstand is de 2,5 km wedstrijd Jeugdatleten. Dit jaar is voor de 1e start van de 1 km scholierenloop (18 uur) een speciale Run Bike Run voor kinderen tot 12 jaar. Deze start om 17.15 uur.