Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Diepe Hel Holterbergloop is inmiddels verlopen.
5, 10 en 20 kilometer hardlopen door een supergezellig dorp en in de prachtige natuur van de Sallandse Heuvelrug? Maak het mee op 31 oktober!