Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Halve Marathon van Tholen is inmiddels verlopen.
Halve marathon die hardlopend of wandelend kan worden afgelegd. Ook is er de mogelijkheid voor een estafette van 3 x 7 km.