Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rondje om de Koepel is inmiddels verlopen.
Nieuw bij Rondje om de Koepel: je kunt je ook opgeven voor de obstacle run van 8 km.