Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Trailrun outdoor madness is inmiddels verlopen.
De Outdoor Madness trailrun loopt over het uitdagende mountainbike parcours van het Hoge Bergse Bos. Na een korte aanloop vanaf Outdoor Valley leg je het parcours van ongeveer 7 kilometer/178 hoogtemeters één of twee keer af. Afhankelijk van welke uitdaging je aan gaat uiteraard.