Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Utrechtse Heuvelrug Estafette is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Utrechtse Heuvelrug Estafette te Amersfoort vindt plaats op zondag 28 september 2014. De loop wordt georganisseerd door AV Triathlon. Klik hier voor het adres van de start (Google Maps).