Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 78e Jagersplasloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 78e Jagersplasloop te Zaandam vindt plaats op zondag 03 mei 2015.