Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Sluizenloop is inmiddels verlopen.
Het loopevenement Sluizenloop te Nieuwegein (Vreeswijk) vindt plaats op zondag 13 september 2015.