Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 5 km Dorland en Theunis competitie is inmiddels verlopen.
Het loopevenement 5 km Dorland & Theunis competitie te Edam vindt plaats op vrijdag 25 september 2015.