Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Op 10 november 2024 wordt de derde editie van de Inofec Maastunnelloop georganiseerd. Een unieke loop waar je langs of door iconische plekken van Rotterdam loopt zoals de Maastunnel, Erasmusbrug en Katendrecht. De start en finish bevinden zich in het park bij de Euromast.
ook dit jaar is de 10 KM Wandeltocht (Powerwalk) met tijdregistratie waar er gelopen kan worden op het 10 KM parcours. De Powerwalkers starten vooraan in het startvak en de route zal ook volledig worden uitgepijld.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Maastunnel loop
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
za 04 mei 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
do 09 mei 2024 | Rennen voor Sophia 2024Rotterdam (ZH) | |
za 11 mei 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
za 18 mei 2024 | Kralingse Bos parkrun x Brooks Pinksterweekend editieRotterdam (ZH) | |
ma 20 mei 2024 | Kralingse Bos parkrun extra PinkstereditieRotterdam (ZH) | |
za 25 mei 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
za 01 jun 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
vr 07 jun 2024 | Run4DanielRotterdam (ZH) | |
za 08 jun 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
za 15 jun 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
za 22 jun 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
za 29 jun 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
za 06 jul 2024 | Rotterdam EkidenRotterdam (ZH) | |
za 06 jul 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
za 13 jul 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
za 20 jul 2024 | Kralingse Bos parkrunRotterdam (ZH) | |
za 20 jul 2024 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
Meer hardlopen in en om Rotterdam (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |